Что происходит с организмом, когда вы едите красную икру?

31.12.2020, 15:26 ru.armeniasputnik.am

Сложно представить более праздничное лакомство на праздничном столе или подарок для заморского гостя, чем банка красной икры. Каждый Новый год можно сравнить с "икорным" марафоном: бутерброды с икрой на семейном застолье, канапе с ней же на вечеринках у друзей, а также в авторских блюдах вашего любимого ресторана. Чем же полезен, а чем вреден любимый продукт – попробовал разобраться Sputnik. Красная икра со знаком плюс Даже если это звучит странно, доказательства того, что икра поможет вам распрощаться с грустью и апатией, действительно существуют. Некоторые исследования доказали, что люди, склонные к депрессии и другим психическим расстройствам, могут извлечь пользу из диеты, богатой омега