Правила жизни Павла Дурова

11.10.2020, 11:38 otvetnavse.com

Павел Дуров, в свой день рождения, поделился своими правилами жизни, помогающими ему оставаться продуктивным, молодым и здоровым. Павлу Дурову — 36, но он на них не выглядит (потому что не хочет и даже опросил многих людей, которые выглядят сильно младше своего возраста. В своём телеграм-канале сегодня он опубликовал список советов от таких ребят (среди них, к примеру, Джаред Лето). 1. 2. 3. 4. Много интересного - в нашем Facebook или Telegram-канале 5. 6. 7. Интересно, что вы можете найти научные объяснения большинству этих моментов (даже последнее можно оправдать, например, есть несколько исследований, показывающих, что сон сам по себе улучшает качество сна). Я следую этим правилам уже бо