Названы главные правила питания для здорового сердца

12.11.2021, 12:41 healthinfo.ua

Американская кардиологическая ассоциация выделила 10 важных особенностей питания, которые помогут сохранить сердце здоровым. Авторы подчеркнули важность общего режима питания, а не отдельных продуктов, пишет Основное в здоровой диете: баланс, разнообразие, количество и сочетание продуктов и напитков, которые мы потребляем каждый день. 10 принципов, которых стоит придерживаться: