День осознанности: история, смысл и идеи для празднования

12.09.2021, 18:13 mignews.com.ua

На протяжении многих лет 12 сентября люди во всем мире отмечают День осознанности. Об этом празднике, а также о способах его празднования говорят на семинарах, в группах по медитации или же просто, собравшись небольшой компанией за чашечкой чая, во время обеденного перерыва. Как известно, этот необычный праздник был создан в 2011 году издательством Wisdom Publications - ведущим издательством современных и классических буддийских книг, а также практических работ по осознанности. 12 сентября ежегодно во многих странах отмечают - День осознанности (Mindfulness Day). Что же такое осознанность и чем она заслужила свой собственный день в календаре ежегодных праздников? По определению, осознанност