Специалисты рассказали о самой полезной диете в мире

18.07.2021, 14:27 e-news.com.ua

В основе Скандинавской диеты рыба, ягоды, овощи, молочные продукты и рапсовое масло. Ученые из Восточной Финляндии советуют такой рацион питания всем, кто страдает лишним весом. Натуральные и свежеприготовленные продукты снижают общее воспаление в организме и улучшают работу всех органов и систем, пишет The Daily Mail.Следование такой диете снижает риск развития диабета второго типа, ...