Тренировка для памяти и внимания: 5 эффективных упражнений и полезные советы

28.05.2021, 19:26 estet-portal.com

Хорошая память и внимательность — очень важные и ценные навыки. Это и умение быстро подмечать самое важное, и возможность запоминать сказанное с первого раза, и способность легко ориентироваться даже в незнакомом месте. Но как быть, если всякие мелочи забываются напрочь, а с внимательностью вообще беда? Выход один — тренироваться! А мы подскажем, какие упражнения нужно выполнять, чтобы тренировка памяти и внимания проходила легко и была эффективной. Для начала хорошая новость — возможности человеческой памяти безграничны. Еще будучи в утробе, ребенок уже может запоминать голоса и мелодии. И если вы что-то постоянно забываете, то это просто означает, что предмет запоминания вам неинтересен и