Секреты долголетия от 100-летней преподавательницы йоги и танцев

08.03.2020, 16:07 rz.com.ua

Самая возрастная преподавательница йоги в мире по версии Книги рекордов Гиннеса – Тао Порчон-Линч, которой в прошлом году исполнился 101 год. Женщина не планирует прекращать работу инструктором и говорит, что в душе ей по-прежнему не более двадцати. 100-летняя мастер В жизни Тао было много испытаний, но она полна энергии и оптимизма. «Когда я просыпаюсь утром, я смотрю на солнце и говорю, что сегодня – лучший день в моей жизни. И это всегда так», – делится Тао Порчон-Линч. Жизненные траектории Андре Тао Порчон родилась в Индии в 1918 году. Ее отец-француз женился на местной девушке. Мать умерла при родах, а отец уехал в Канаду, поручив девочку заботам тети. Учиться йоге Тао начала в 7 лет,