1 234 567

Почему болит спина: 6 причин и как с ними бороться

edinstvennaya.ua

У болей в спине есть 6 основных причин.


Сутулость


Неудобное рабочее место, неправильно выбранная высота стола: все это вызывает сутулость и мышечные спазмы, которые характеризуются весьма острой болью.



Что делать:

нужно регулировать кресло по размеру, вспоминать о том, что нужно выпрямить спину, делать гимнастику каждые 2 часа работы.





Нагрузка на поясницу...

Читать новость полностью

Поделитесь новостью:

Читайте также:

1 234 567

Из Уфы возобновляются рейсы в Дубай

С 31 октября из Уфы возобновляются прямые рейсы в Дубай. Полёты будут осуществляться три раза в неделю: по вторникам,...

ufacitynews.ru

1 234 567

Лучшие уголки мира для путешествия на машине

Самая западная точка

autocentre.ua

1 234 567

На тобольских улицах появились новые указатели

В Тобольске установлено 17 новых дорожных знаков, указывающих...

tobolsk.ru

1 234 567

Лучшие лечебные курорты Европы: вернетесь бодрыми и здоровыми

Рейтинг лучших лечебно-оздоровительных

tochka.net