Здоровый сон и красота. Советы как побыстрее уснуть и спать спокойно

12.10.2009 18:49

Сколько же времени должна спать женщина, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя бодрой? Каждый человек индивидуален, однако женщины в возрасте от 20 до 40 лет в среднем нуждаются не менее чем в 7-8 часах полноценного сна в сутки. » Полный текст »